La aromaterapia es una técnica que se basa en la utilización de aceites esenciales para mejorar la salud y el bienestar. Estos aceites esenciales se extraen de diversas partes de las plantas, como flores, hojas, raíces y cortezas, a través de procesos de destilación o expresión. Cada aceite esencial tiene propiedades y beneficios específicos, que pueden ser utilizados para tratar diversas afecciones, desde problemas de ansiedad y estrés hasta dolores físicos y emocionales.
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La aromaterapia es una terapia complementaria que se basa en el uso de aceites esenciales vegetales para mejorar la salud y el bienestar. Estos aceites se extraen de diferentes partes de las plantas (flores, hojas, raíces, cortezas, etc.) y se utilizan de diversas maneras, como mediante inhalación, aplicación tópica (diluida en un aceite portador) o a través de baños.
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